![[my-mission] Марафон: Новое тело - Новая жизнь (Анастасия Миронова)](https://www.s3.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2023/11/my-mission-marafon-novoe-telo-novaya-zhizn-anastasiya-mironova_63a9abf73f599-11.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
ТЕЛО
Активное похудение, акцент на пресс
Тренировки дома: 15-20 минут в день
— 21 мини-тренировка, 7 дней в неделю
— Занятия полностью оффлайн: скачай pdf-гайд и пользуйся им без интернета
— Ежедневная поддержка кураторов в чате Telegram
ПИТАНИЕ
— Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ
— Пример меню на день и список разрешённых продуктов
МЫШЛЕНИЕ
— Поможем сделать тренировки привычкой
— Подарим бонусные задания от психолога
Активное похудение, акцент на пресс
Тренировки дома: 15-20 минут в день
— 21 мини-тренировка, 7 дней в неделю
— Занятия полностью оффлайн: скачай pdf-гайд и пользуйся им без интернета
— Ежедневная поддержка кураторов в чате Telegram
ПИТАНИЕ
— Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ
— Пример меню на день и список разрешённых продуктов
МЫШЛЕНИЕ
— Поможем сделать тренировки привычкой
— Подарим бонусные задания от психолога
Продолжение марафона. Жми на картинку
Отзывы
Отзывов пока нет.