![[Аудиокнига] Страх и волнение: как бояться, чтобы не бояться (Димитрий Чумак)](https://www.s3.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2022/04/audiokniga-strah-i-volnenie-kak-boyatsya-chtoby-ne-boyatsya-dimitrij-chumak_6265a0703d4ba.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
Здравствуйте, трясущиеся руки и дрожащие колени! Без вас на публичном выступлении никуда.
Профессиональный диктор и тренер Димитрий Чумак знает, что такое страх и волнение перед выходом на сцену. Но он справился с внутренним давлением, научил этому многих крутых бизнесменов, а теперь откроет секреты вам.
Волнение и страх – нормальные реакции человека на значимое событие. Но выступать от этого не легче. Прослушав эту лекцию, вы узнаете, как не только перестать нервничать, но обернуть стресс в свою пользу. А заодно освоите техники и приемы, помогающие экологично сбросить адреналин, снять психологическую нагрузку и почувствовать себя увереннее.
Отзывы
Отзывов пока нет.